Əksəriyyətimiz bilirik ki, hot-doq, qazlı və ya şəkərli içkilər sağlamlığa faydalı deyil. Amma hər şey düşündüyümüzdən

Eyni problem üzərində günlərlə, həftələrlə, bəzən isə illərlə stressə düşmək əvəzinə, bu sadə texnikadan istifadə edərə